Beinwickel: die Geheimnisse wirksamer Rezepte zur Gewichtsreduktion

Jedes Mädchen träumt von einer schönen und schlanken Figur. Um die gewünschten Ergebnisse des fairen Geschlechts zu erzielen, experimentieren Sie häufig mit verschiedenen Möglichkeiten, um zusätzliche Pfunde loszuwerden. Die beliebtesten Optionen zur Gewichtsreduktion sind Wraps. Solche Eingriffe können auch zu Hause durchgeführt werden, ohne viel Zeit und Geld dafür aufzuwenden.

Wrapping ist ein Prozess, der die Körperpflege fördert und eine spürbare Reduzierung des Körpervolumens ermöglicht. Solche Gesundheitsmaßnahmen tragen dazu bei, die Manifestationen von hasserfüllter Cellulite zu beseitigen, Ödeme zu beseitigen und das Erscheinungsbild der Haut insgesamt zu verbessern. Die vorbereitete Maske wird auf die Beine aufgetragen und mit Frischhaltefolie überzogen.

Diese Verfahren unterscheiden sich in Temperatur und Wirkung auf die Körperzellen. Die Heißmethode ermöglicht es den Gefäßen, sich zu öffnen und die Durchblutung zu erhöhen, wodurch die Haut erwärmt, ihre Poren geöffnet und somit überschüssige Giftstoffe und Flüssigkeit entfernt werden. Nach den Sitzungen wird das Beinvolumen deutlich reduziert und Cellulite verschwindet.

Kalte Option trägt zur Verengung der Blutgefäße bei. Im Körper angesammelte Schlacken und überschüssige Flüssigkeit werden durch die Organe des Harnsystems entfernt. Der Körper zu wärmen beginnt, Körperfett abzubauen, was zum Prozess des Abnehmens führt.

Jede dieser Arten hat einen multilateralen positiven Effekt:

• beseitigt die "Orangenhaut";
• fördert die Freisetzung von Toxinen und Schlacken;
• verjüngt die Haut;
• reduziert die Größe der Problemzonen des Körpers;
• Löst einen beschleunigten Stoffwechsel aus.

Solche Verfahren sollten nicht für schwangere und stillende Frauen durchgeführt werden. Wraps sind auch für Menschen mit Allergien ausgeschlossen.

Es ist unmöglich, Masken zur Gewichtsreduktion bei Hautläsionen, bei Tumoren, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krampfadern, Bluthochdruck und Nierenerkrankungen anzuwenden.

Bei jeder Wickelmethode sollte die Sitzung in einer bestimmten Reihenfolge durchgeführt werden.

• Zunächst sollten Sie duschen, ein Körperpeeling auftragen und Ihre Haut mit leichten Massagebewegungen einreiben. Durch diesen Vorgang werden abgestorbene Hautzellen entfernt. Eine solche vorläufige Vorbereitung für das Hauptverfahren trägt zu einer verbesserten Penetration der Wirkstoffe der Maske bei.
• Tragen Sie die vorbereitete Lösung nach dem Schrubben auf die Haut auf. Beim Heißwickeln muss die Mischung im Wasserbad auf 38 Grad Celsius erhitzt werden. Für den Kältevorgang müssen Sie eine Maske vorbereiten, die eine Temperatur von ca. 20 Grad Celsius haben sollte.
• Wenn die Mischung vollständig auf die Beine aufgetragen ist, müssen Sie sie mit Frischhaltefolie umwickeln. Wenn es sich um einen heißen Wickel handelt, sollten Sie warme Kleidung tragen oder sich in eine Decke über der Maske wickeln.
• Am Ende der Sitzung wird die aufgetragene Zusammensetzung unter einer warmen Dusche abgewaschen. Anschließend können Sie die Haut mit einer Anti-Cellulite-Creme einfetten.

Der Kaltwickelvorgang dauert etwa eine Stunde. Die Heißmethode schlägt vor, die Mischung 40 Minuten lang stehen zu lassen. Um ein vollwertiges Ergebnis zu erzielen, müssen Sie einen Kurs von 12 Sitzungen absolvieren, und die Verfahren müssen dreimal pro Woche durchgeführt werden. Es wird nicht empfohlen, nachts eine Maske zur Fettverbrennung aufzubewahren.

Wenn die Maske weniger Zeit auf dem Körper verbleibt, ist das Verfahren unwirksam und mit einer Zunahme der Verweilzeit der Mischung auf dem Körper können Hautreizungen und manchmal sogar Verbrennungen auftreten. Daher ist es wichtig, die Regeln des Kochrezepts genau einzuhalten.

Wraps werden am besten abends hergestellt. Die Haut wird zu diesem Zeitpunkt aktiviert, sodass die Wirksamkeit der Maske viel höher ist. Bei der Anwendung von Masken, die brennende Substanzen enthalten, wird davon abgeraten, diese auf den Bauch und die Innenseiten der Oberschenkel aufzutragen, da sich die Kapillaren an diesen Stellen nahe an der Haut befinden und in diesem Fall unerwünschte Ödeme oder Verbrennungen auftreten können. Um die Wirkung der Masken zu verstärken, sollten Sie mindestens eine Stunde vor Beginn des Verpackungsvorgangs keine Lebensmittel essen.

Heutzutage gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, Schlankheits-Wraps herzustellen. Eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung von Cellulite ist beispielsweise die Verwendung von 6% Apfelessig, der unmittelbar vor dem Auftragen auf die Haut mit Wasser verdünnt wird. Sehr beliebt sind Masken aus blauem oder weißem Ton, die man in jeder Apotheke kaufen kann. Auch beliebte Option zum Abnehmen auf Problemzonen des Körpers ist Kaffee Zusammensetzung.

Für eine effektive Kaffeemaske werden folgende Zutaten benötigt:

• 10 Esslöffel gemahlener Kaffee;
• 1 Esslöffel Mandelöl;
• 8-10 Tropfen ätherisches Zitronen- oder Orangenöl;
• 1 Esslöffel frischer Orangensaft;
• 1 Esslöffel Grapefruitsaft.

Eine großartige Option, um Ihre Figur schnell wieder in den Normalzustand zu versetzen, ist eine Packung mit Honig. Diese Methode hilft, zusätzliche Zentimeter an den Hüften schnell loszuwerden und die warme Jahreszeit straffer zu gestalten. Zur Herstellung der Maske benötigen Sie frischen und hochwertigen Honig, den Sie zum Schmieren Ihrer Füße benötigen. Danach sollten Sie eine Plastikfolie auflegen und warme Kleidung anziehen. Nach 40 Minuten muss der Honig mit warmem Wasser abgewaschen werden. Zusätzlich können Sie eine Mischung aus Honig und Pflanzenöl zubereiten. Geben Sie in eine Maske 5 Tropfen eines ätherischen Öls, zum Beispiel Orange, Rosmarin oder Zitrone.

Sie kann ein Mädchen aufgrund seiner wärmenden Eigenschaften und der erhöhten Durchblutung schlank machen. Um die Zusammensetzung zu erstellen, ist es notwendig, Wasser, Honig und Senfpulver zuzubereiten. Alle Zutaten werden in gleichen Dosen gemischt. Die Mischung wird auf einem Dampfbad erhitzt. Tragen Sie eine solche Maske eine halbe Stunde lang auf und waschen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.

Entziehen Sie der Aufmerksamkeitsmethode keinen Zimt. Um die Mischung zuzubereiten, sollten Sie 1 Teelöffel Zimt und 2 Esslöffel Pflanzenöl nehmen. Die resultierende Lösung sollte mit leichten Massagebewegungen in die Haut eingerieben werden. Der Kurs besteht aus 15 Sitzungen, die jeden zweiten Tag stattfinden müssen.

Die Verwendung von Schokolade ist sehr beliebt. Um eine Mischung zu erstellen, werden 1-2 Schokoriegel benötigt, die in einem Wasserbad erhitzt werden müssen. Zur Herstellung von therapeutischen Korrekturmasken muss es sich um dunkle Schokolade mit einem Kakaogehalt über 80% handeln. Die Mischung wird nur in Form von Wärme auf die Haut aufgetragen. Nach 10 Eingriffen dauert das Ergebnis nicht lange und die Beine werden schlank und schön.

Im Allgemeinen sind Bewertungen der Verwendung von Körperpackungen zur Gewichtsreduktion positiv. Viele Mädchen bemerken die Wirksamkeit der Methoden und vor allem ihre Verfügbarkeit. Diese Verfahren zeichnen sich durch ihre Einfachheit und die kostengünstigen Inhaltsstoffe aus, mit denen Masken hergestellt werden.

Laut der Mehrheit des fairen Geschlechts können regelmäßige Eingriffe gegen Cellulite zu Hause bis zu 4 cm mehr von den Hüften entfernen und das Problem der "Orangenhaut" bewältigen. Packungen in Kombination mit der richtigen Ernährung und den notwendigen körperlichen Belastungen ermöglichen ein schnelles und effektives Abnehmen während der Badesaison.Der positive Effekt ist in relativ kurzer Zeit zu beobachten, weshalb diese Methoden bei den meisten Frauen am beliebtesten sind.

Einzelheiten zum Wickeln der Beine zu Hause finden Sie im Video unten.