Wie pflege ich meine Hände?

Für eine echte Frau ist es notwendig, sich um ihren Körper zu kümmern. Besonders sorgfältige Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit pflegen die zarte und empfindliche Haut der Hände.

Keiner von uns möchte, dass sein Alter von Hand bestimmt wird, und genau dieser Körperteil ist in erster Linie anfällig für Alterung. Tatsache ist, dass die Haut der Hände besonders trocken und anfällig ist, da sie wenig Wasser und Talgdrüsen enthält. Daher sind die Risse und Falten an den Händen ein dringendes Problem für alle Mädchen und Frauen.

Darüber hinaus wirkt sich eine ständige Reinigung des Hauses und das Abwaschen des Geschirrs mit aggressiven Reinigungsmitteln auf unsere Hände aus. Und selbst wenn sie mit „mit Balsam“ gekennzeichnet sind oder „die Haut der Hände zuverlässig schützen“, sollten Sie solchen Werbemaßnahmen nicht glauben. Eine solche tägliche "Chemie" wirkt sich negativ auf die sanften Frauenhände aus.

Ja, und die Auswirkungen der Wetterbedingungen und die ständigen Auswirkungen der äußeren Umgebung (von der sengenden Sonne bis zu starkem Wind und Frost) wurden nicht aufgehoben. Dadurch reißt die Haut der Hände in der Regel, wird trocken und bereitet dem Besitzer große Probleme. Deshalb sollte die Pflege von Händen, Fingern und Handflächen täglich und korrekt erfolgen, um ihre Gesundheit und Schönheit für viele Jahre zu bewahren.

Handpflege ist ein ganzes System kosmetischer Eingriffe. Das kann in mehrere Hauptphasen unterteilt werden:

• Reinigung;
• schälen;
• Massage;
• Flüssigkeitszufuhr, Ernährung und Schutz;
• regelmäßige Masken;
• Pflege für Nagelhaut und Nägel.

Trockene Hände sind oft nur das Ergebnis von falsch ausgewählter Seife oder Gel. Achten Sie daher auf die Zusammensetzung des Reinigungsmittels und bevorzugen Sie natürliche Inhaltsstoffe aus Pflanzenextrakten. Nach dem Waschen sollten Sie Ihre Hände trocknen und dann eine Pflegecreme auftragen. Und um den Reinigungsvorgang auch dann durchzuführen, wenn kein Wasser und keine Seife zur Hand sind, sollten Sie ein kompaktes antibakterielles Gel verwenden, das ein häufiger Bestandteil einer Handtasche werden sollte. Obwohl es sich um intensive antibakterielle Wirkstoffe handelt, empfehlen Experten, sie zumindest zu verwenden, da sie die Haut der Hände trocknen.

Das Peeling-Verfahren ist erforderlich, um alte Zellen der Epidermis zu entfernen und die Hauterneuerung zu aktivieren. - so wird sie jung aussehen, egal wie alt du bist. Zum Peeling benötigen Sie ein spezielles Peeling oder Peeling, das Sie im Kosmetikgeschäft kaufen oder selbst aus „handlichen“ Mitteln herstellen können - zum Beispiel Zucker, Haferflocken oder Kaffeesatz unter Beigabe von Pflanzenöl.

Ein wichtiger Bestandteil der Pflege ist die Massage. In diesem Fall muss man gar nicht zum Salon laufen, man kann zu Hause regelmäßig Selbstmassagen durchführen - das ist angenehm und nicht so teuer.Eine gute Massage der Haut von Händen, Handflächen und Fingern kann die Durchblutung erheblich verbessern, müde Muskeln entspannen und Verspannungen lindern.

Zu den Optionen für die Selbstmassage zu Hause zählen:

• Drücken, Reiben und Kneten von Fingern und Händen;
• Handkneten mit Hilfsmitteln wie einer kleinen Kugel oder Natursteinen;
• Akupressurmassage „Shiatsu“, die den Zustand aller Körpersysteme beeinflusst.

Nach all den durchgeführten Eingriffen war es an der Reihe, die Haut der Hände mit Creme zu nähren. Seine Verwendung wird auch benötigt, um die Haut der Hände vor negativen äußeren Einflüssen zu befeuchten und zu schützen. Für die Zubereitung eines hausgemachten Arzneimittels in Form einer Handcreme benötigen Sie einen Esslöffel einer zerkleinerten Mischung aus Kamille, Ringelblume, Wegerich und Zug. Kräuter gießen ein Glas kochendes Wasser und bestehen über Nacht. Am nächsten Morgen filtern wir die Infusion und verwenden die folgenden Anteile: bis 1 TL. Infusion fügen Sie 50 g Butter und 1 TL. Honig, alles sorgfältig mischen, bis es glatt ist. Wenn sich im Haus Glycerin befindet, fügen Sie Sahne und ein paar Tropfen Zitrone hinzu, um ein weiteres Wundermittel für die Hände zu kreieren. Und um die Haut zu desinfizieren und Wunden zu heilen, wählen Sie Kosmetik auf Kamillenbasis.

Nachdem Sie eine Haut in Auftrag gegeben haben, sollten Sie auch über Nägel nicht vergessen, wie sie sind, sowie ein Friseur, die Visitenkarte der Frau, und sind einfach verpflichtet, gepflegt und ordentlich auszusehen. Nägel sollten regelmäßig gefeilt, die Nagelhaut abgeschnitten und die Haut um sie herum mit Feuchtigkeit versorgt werden. Eine Maniküre mit eigenen Händen oder Gelnägeln im Salon - das ist die persönliche Entscheidung jeder Dame, abhängig von ihren finanziellen Möglichkeiten und Vorstellungen von der idealen Schönheit.

Neben der hausgemachten Handpflege ist es manchmal sinnvoll, einen professionellen Salon aufzusuchen, da es derzeit viele interessante und wirksame Salonpflegemaßnahmen gibt, die die Haut mit Vitaminen, nützlichen Substanzen anreichern und deutlich verjüngen. Es ist besonders wichtig, im Winter Zeit für den Besuch des Salons einzuräumen, wenn die Haut stark unter negativen natürlichen Auswirkungen leidet.

Die beliebteste kosmetische Handpflege ist die Paraffintherapie.was übrigens im alten Rom verwendet wurde. Und in der Ära der UdSSR wurde diese Technik häufig zur Regeneration von Muskel- und Hautton nach Sportverletzungen eingesetzt. Jetzt bringt dieses Verfahren nicht nur rein praktische Vorteile der Handpflege, sondern gibt auch dem ganzen Körper eine außerordentliche Entspannung, da die Nervenenden auf unseren Handflächen alle Organe des Körpers betreffen.

Die tonische Paraffintherapie wird unter Verwendung von geschmolzenem Paraffin durchgeführt. Es hüllt die Hände ein, härtet aus und erzeugt den Anschein eines Handschuhs, unter dem die Wirkung einer Sauna entsteht. Daher gibt die Haut zuerst Feuchtigkeit ab, die mit Sauerstoff gesättigt ist, und kehrt dann zu den Zellen der Epidermis zurück.

Effektives und beliebtes Salonverfahren - Handmassage. Es ist logisch, dass es effizienter und effektiver ist, wenn es gleichzeitig mit zwei Händen und mit Hilfe eines Spezialisten auf seinem Gebiet durchgeführt wird. Massage aktiviert alle Punkte und Zellen und verbessert auch die Durchblutung.

Schokoladenverpackung für die Hände ist eine nützliche, aromatische und schmackhafte Prozedur. Zusätzlich zur Regeneration und Ernährung der Zellen erhält die Haut einen glatten Farbton und Pigmentflecken und Rötungen verschwinden allmählich. Wie Sie wissen, werden dank Schokolade außerdem "Genusshormone" gebildet, was bedeutet, dass Sie nach dem Besuch des Schönheitssalons gute Laune haben.

Alginatwickel und -masken sind Algenwickel, die Entzündungen lindern, die Durchblutung anregen und die Sauerstoffversorgung anregen.

Versuchen Sie, die Haut mit einem selbstgemachten Peeling zu pflegen, damit sie jung bleibt und attraktiv aussieht. Dieses hochwirksame Kosmetikum befreit die Haut von alten Zellen und gibt jungen Platz. Eine kostengünstige und einfache Möglichkeit ist das Zuckerpeeling. Dazu gießen Sie 1 TL. Zucker in der Handfläche, fügen Sie 1 TL. Olivenöl oder ein anderes Pflanzenöl, mischen Sie die Zutaten und reiben Sie das Peeling in kreisenden Bewegungen in die Haut der Hände.

Automatisch können Sie die Nagelhaut massieren. Ein paar Minuten dieser angenehmen Prozedur reichen aus, danach wird das Peeling abgewaschen und die Hand mit einer Serviette ohne Wasser oder Seife sanft gereinigt, so dass Olivenöl die Haut nährt. Glauben Sie mir, nach einem solchen Eingriff fühlt sich die Hautoberfläche nur noch seidig an. Falls gewünscht, können Sie in der Zusammensetzung eines solchen natürlichen und absolut sicheren Peeling-Mittels Meersalz oder Haferflockenpulver verwenden.

Haferflocken-Peeling ist einfach - sie werden mit kochendem Wasser gebraut, und wenn die Mischung abkühlt, massiert sie die Haut der Hände. Dieses leichte und weiche Peeling kann jeden Tag angewendet werden, ohne die obere Hautschicht zu verletzen.

Wenn Sie eine Kaffeemaschine sind, werfen Sie die dicke nicht weg und machen Sie daraus ein nützliches Handpeeling. Es sollte mit natürlichem Öl (z. B. Oliven, Aprikosen oder regulären Sonnenblumen) gemischt werden. Da ein solches Peeling sehr intensiv ist, reicht es aus, es ein paar Mal pro Woche anzuwenden.

Wenn Sie dem SPA-Geschäft nicht vertrauen, ist es Zeit, sich um Ihre Handkosmetik zu kümmern. Die Feuchtigkeitsmaske enthält 1 TL. Honig, 1 TL. saure Sahne und 0,5 TL. Kurkuma Es reicht aus, diese Struktur mit den einfachen Massierbewegungen aufzutragen und 10 Minuten lang die Hände zu halten, um sie dann mit Wasser abzuwaschen. Durch die Wirkung von Kurkuma erhält die Haut der Hände zusätzliche Nahrung und Erholung. Der einzige Nachteil der Maske ist, dass sie aufgrund des gesättigten Pigments für kurze Zeit Hände und Nägel gelb färbt. Führen Sie diese Prozedur vor dem Schlafengehen durch.

Im Winter ist die erste Maske für die Haut der Hände die nächste Maske. Zitronenschale muss mit 2 EL gemischt werden. l fetter Hüttenkäse, 1 TL. Brauen von grünem Tee und 1 TL. Olivenöl. Und wenn eine halbe Stunde, für die die Maske eingezogen ist, Sie nicht untätig sitzen können, tragen Sie einfach Gummihandschuhe an Ihren Händen.

Verfügbar für alle, leckere und nahrhafte Maske - Banane. Für die Zubereitung nehmen Sie 1 Banane und 1 TL. irgendein Pflanzenöl. Bananenbrei mit Butter erhitzen und in warmer Form auf die Hände auftragen. Nach dem vollständigen Abkühlen wird die Mischung mit warmem Wasser abgewaschen und Ihre Hände werden in wenigen Minuten viel weicher.

Um nicht das ganze Geld in Schönheitssalons zu lassen, sollten Sie lernen, Handbäder herzustellen und einfach zu bedienen. Sie spenden nicht nur Feuchtigkeit und pflegen die Haut, sondern wirken auch beruhigend und wundheilend. Sie können mit Meersalz, natürlichen Kräutern (zum Beispiel mit Kamille, Jäger) oder Heilschlamm sein.

Sie können auch ein Bierbad mit Kamille machen. Zu diesem Zweck werden frisch gepflückte Blumen zu warmem Bier gegeben und die Hände 10 Minuten lang darauf gelegt. Kamille desinfiziert Wunden und beseitigt Entzündungen und Bier macht die Haut weich. Von den anderen nützlichen Schalen mit Kräuterbestandteilen sind Minze, Limette, Leinsamen, Eiche, Hagebutte oder Jäger zu nennen. Kräuter gießen kochendes Wasser und bestehen 5-10 Minuten. Jedes Bad dauert eine halbe Stunde und danach tragen sie eine Creme auf die Hände auf. Ähnliche Verfahren werden 1-2 Wochen lang jeden Tag durchgeführt.

Im häuslichen Arsenal jeder Frau sollten auch alle Arten von Öl sein. Es reicht aus, ein geeignetes Öl auf die Hände zu geben, ein paar Tropfen Vitamin A oder E hinzuzufügen und Baumwollhandschuhe zu tragen. Die Wirkung von Öl stärkt nur die warmen Kompressen.Für sie können Sie 3 Teile Butter und 1 Teil Honig nehmen und die Mischung in einem Wasserbad in einen warmen Zustand erhitzen. Die Mischung wird auf die Haut der Hände aufgetragen und eine halbe Stunde lang mit Gaze oder Tuch bedeckt.

Wenn Sie empfindliche Haut haben und zu allergischen Reaktionen neigen, empfehlen wir Ihnen die Verwendung von Kindercreme oder hausgemachter Creme. Dazu benötigen Sie eine Baby-Körperlotion, Vitamin-E-Kapseln und Vaseline. Die Komponenten werden mit einem Schneebesen gemischt, bis ein einheitlicher Zustand erreicht ist.

• Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser bei Raumtemperatur, da sich diese bei zu kaltem Wasser ablösen. Und um das Auftreten von Graten zu vermeiden, wischen Sie Ihre Hände gründlich ab und lassen Sie keine Feuchtigkeit darauf.
• Verwenden Sie bei der Arbeit mit Reinigungsmitteln unbedingt Handschuhe. Die moderne Chemie ist sehr aggressiv - wenn sie Rost ablösen kann, dann sogar eine Hautschicht.
• Es kommt häufig vor, dass allergische Reaktionen auf ein neues Kosmetikum auftreten. Da Frauen täglich Puder verwenden, kann es aufgrund der kumulativen Wirkung der Wirkung der Mittel auf die Hände irreparabel sein. Wenn die Handschuhe nicht zur Hand waren oder Sie einfach vergessen haben, sie zu tragen, verwenden Sie ein einfaches Werkzeug, um das PH-Gleichgewicht Ihrer Hände wiederherzustellen: Verteilen Sie sie mit einer Mischung aus Sauermilch (1 Esslöffel) und Apfelessig (2 Esslöffel).

• Vernachlässigen Sie im Winter und Herbst Handschuhe und Handschuhe nicht - Kälte und Wind können aus der Haut Ihrer Hände eine vertrocknete Wüste machen. Verwenden Sie zu Hause, wenn möglich, einen Luftbefeuchter, da er durch Dampfheizung in Innenräumen getrocknet wird.
• Lassen Sie das Wasser, in dem die Kartoffeln gekocht wurden, nicht abtropfen. Der warme Aufguss wird der Rolle eines pflegenden Bades für die Hände perfekt gerecht.
• Wenn Sie Molke aus dem Quark haben, verwenden Sie diese als wirksames Mittel, um Altersflecken auf der Haut zu entfernen.
• Eine Mischung aus gleichen Teilen Glycerin und Zitrone macht die Hände weich und samtig.
• Wischen Sie Ihre Hände nach dem Waschen mit einer frischen Gurke ab, die ein hervorragendes Tonikum für die Haut darstellt.
• Schützen Sie im Frühjahr und Sommer Ihre Hände vor aggressiver UV-Strahlung, indem Sie Sprays oder Cremes mit maximalem Schutz verwenden.

• Ein weiteres kleines Geheimnis - wenn möglich, verwenden Sie die übliche Kindercreme, um die Haut der Hände zu erweichen. Schädliche Zusatzstoffe in einem Minimum und verwenden - sogar mehr als genug.
• Nägel und Nagelhaut müssen ebenfalls mit Feuchtigkeit versorgt werden. Kaufen Sie daher in Kombination mit Handcreme ein spezielles Nagelhautmittel oder verwenden Sie Kapseln mit Vitamin E.
• Nehmen Sie Vitamine zu sich und trinken Sie mehr Wasser - das beugt der Zerstörung von Kollagenfasern und vorzeitiger Hautalterung vor. Damit die Haut gesund, schön, mit Feuchtigkeit versorgt und mit einem Minimum an Falten versehen ist, ist es auch notwendig, richtig zu essen und viel Obst zu essen. Dies verbessert nicht nur den Hautzustand, sondern erhöht auch die Immunität und schützt vor allen möglichen Krankheiten.
• Achten Sie beim Kauf einer Handcreme auf deren Zusammensetzung. Es sollte keine Silikone, künstlichen Farbstoffe, Parabene, Ölraffinierungsprodukte und andere „Gemeinheiten“ enthalten, die die Gesundheit der Haut beeinträchtigen und häufig allergische Reaktionen hervorrufen können.

• Im Winter lohnt es sich, so oft wie möglich eine Pflegecreme aufzutragen - mindestens dreimal täglich. Wenn wir im Sommer tagsüber Feuchtigkeitscreme auftragen und vor dem Zubettgehen pflegen, dann geschieht bei kaltem Wetter alles genau und umgekehrt. Intensive Ernährung und ölige Textur der Creme, die Sie tagsüber benötigen, wenn Sie in die Kälte gehen.
• Wenn Sie sich bei heißem Wetter Sorgen über ein Problem wie das Schwitzen der Hände machen, reicht es aus, eine Lösung von Salicylsäure mit Alkohol auf die Haut aufzutragen.
• Wenn die Haut der Hände zu trocken ist und sich abzulösen beginnt, wählen Sie Cremes, die Mandelöl, Aloe, Avocado, Shea, Jojoba enthalten. Und für die gerötete und entzündete Haut der Hände helfen die beruhigenden Eigenschaften von Lavendelöl oder Teebaum in der Creme.

Wie Sie Ihre Hände zu Hause pflegen, erfahren Sie im nächsten Video.